KÖRPERFORMEN HYGIENESTANDARDS

In forma in soli 20 minuti alla settimana grazie all’allenamento EMS
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EMS Training con Körperformen. Il vostro percorso verso una forma fisica migliore e un maggior benessere

 

Molte persone vorrebbero sentirsi più in forma e più vitali nella vita quotidiana – ma nella maggior parte dei casi manca il tempo per allenarsi regolarmente in un centro benessere. EMS Training di Körperformen è perfetto per chi vuole allenare in modo efficace il fisico in breve tempo. Sviluppa la muscolatura in profondità e con efficacia, protegge le articolazioni e stimola tutto il corpo sostenendolo nelperdere peso in modo sano.

Che cosa significa EMS e in che cosa si differenzia dal classico allenamento che mantiene in forma?

EMS sta per elettrostimolazione muscolare. In questo allenamento, come dice già il nome, vengono utilizzati degli impulsi elettrici per far contrarre i muscoli – proprio come nel classico allenamento che mantiene in forma. In ogni caso l’allenamento EMS è più intenso e ottiene più rapidamente i risultati sperati. Nell’allenamento EMS l’impulso elettrico arriva dall’apparecchiatura EMS, o viene rafforzato da quest’ultima – nell’allenamento classico arriva dal cervello e quindi è molto più debole. L’allenamento mediante elettrostimolazione muscolare è adatto a persone di tutte le età – in particolare a chi ha poco tempo e vuole comunque tenersi in forma.

 

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I vostri vantaggi con Körperformen

Efficacia

20 minuti alla settimana di allenamento EMS per il massimo risultato di allenamento.

Igiene e sicurezza

Personale competente per il massimo comfort di allenamento e i più alti standard di igiene e sicurezza.

Competenza sanitaria

Protezione delle articolazioni, sollecitazione profonda, efficacia. Siamo pionieri dell’allenamento EMS, attento alla salute.

Clienti soddisfatti

Non solo soci: In Körperformen la persona è al centro dell’attenzione. La vostra soddisfazione è il nostro stimolo.

Assistenza personalizzata

Vi accompagniamo nel vostro percorso verso l’obiettivo auspicato. Personalmente, con competenza, per motivarvi.

Prezzi contenuti

Schemi contrattuali personalizzati per soddisfare esigenze specifiche. Proponiamo l’opzione adatta a voi.

Come agisce EMS Training?

Nell’allenamento EMS si sollecita sia il muscolo agonista che quello antagonista, mentre nel classico allenamento per tenersi in forma si sollecita per lo più solo uno dei due muscoli. L’agonista esegue un movimento, mentre il suo antagonista fa in modo che il movimento possa avvenire anche nella direzione opposta. Ne sono un esempio i bicipiti e i tricipiti delle braccia. Un’ulteriore caratteristica di EMS Training consiste nel fatto che raggiunge e rinforza in modo mirato la muscolatura profonda. Con i metodi tradizionali di allenamento tutto questo è difficilmente realizzabile. Per esempio è possibile rinforzare bene articolazioni pesantemente sollecitate come quelle del ginocchio e del dorso e prevenire così dolori e lesioni.

Perdere peso con EMS Training o alleviare il mal di schiena: Vi affianchiamo nel vostro percorso personale di allenamento

Volete raggiungere il peso desiderato? Volete finalmente liberarvi del mal di schiena? Oppure siete alla ricerca di un allenamento che mantenga in forma il cuore? Qualunque sia il vostro obiettivo di allenamento siamo al vostro fianco nel percorso personale verso la meta che desiderate raggiungere. Grazie alle istruzioni del personal trainer con l’allenamento EMS potete realizzare in tempi accettabili lo sviluppo muscolare o la perdita di peso, combinati con una corretta alimentazione. Accompagnati costantemente da personale addestrato l’allenamento EMS esclude ogni eccessiva sollecitazione. Grazie alla supervisione di professionisti i muscoli vengono allenati in modo sicuro ed efficace. Poiché nell’allenamento non si utilizzano pesi, il metodo non presenta rischi per le articolazioni. Il peso corporeo è sufficiente per sollecitare efficacemente i muscoli.

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Ottenere i massimi risultati di allenamento in 20 minuti alla settimana, per aumentare la massa muscolare, modellare il corpo o rinforzare il dorso. Con Körperformen, pioniere dell’EMS Training, attento alla salute.

Scopri di più

Cliccando sulle icone potete ottenere ulteriori informazioni sui singoli settori di applicazione di EMS Training:

REUMATISMI

SCHIENA

GINOCCHIO

PAVIMENTO PELVICO

MUSCOLI

PESO

Il vantaggio di EMS Training consiste nell’applicazione in tempi più brevi rispetto al classico allenamento di forza in un centro benessere. Tutto questo è possibile perché tutti i muscoli possono essere stimolati contemporaneamente. In questo modo lo stimolo per ogni muscolo è molto forte nonostante la breve durata dell’allenamento.

Stephan Türk, professore di educazione fisica ed esperto di EMS

L’opinione degli esperti

Dove siete voi, noi ci siamo: Prenotate un allenamento gratuito di prova presso Körperformen

 

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Körperformen è presente con più di 220 sediin numerose città tedesche, in Austria, in Svizzera e in Italia. Ovunque vi troviate, noi ci siamo. Con un allenamento gratuito di prova potete farvi direttamente un’idea del nostro efficace allenamento per tutto il corpo. Siamo disponibili in qualsiasi momento per una consulenza riguardo alle nostre prestazioni e per affiancarvi nel raggiungimento del vostro obiettivo di allenamento. Allenare i muscoli in modo mirato, plasmare il corpo e alleviare il dolore – con EMS Training di Körperformen è possibile!

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