FAQ

Domande frequenti

Domande frequenti su EMS

Perché le sessioni di formazione sono così brevi?

Nell’allenamento, tutti i gruppi muscolari sono stimolati simultaneamente. In intervalli di alcuni secondi seguono i tempi di contrazione e rilassamento dell’intera muscolatura.La contrazione dei muscoli è molte volte più forte rispetto all’allenamento muscolare tradizionale. Pertanto, l’effetto dell’allenamento è molto più efficace e un allenamento di 20 minuti circa una volta alla settimana completamente sufficiente per ottenere un notevole successo dopo poco tempo!Per chi è adatto l’allenamento?L’allenamento è adatto a uomini e donne di tutte le età.
Miha bodytec offre vantaggi speciali per:
Lavoratori con poco tempo per l’allenamento fitnessNon atleti che vogliono aumentare rapidamente le loro prestazioniAtleti e atleti di punta che vogliono ottimizzare le loro prestazioni mirateSovrappeso che desidera naturalmente metabolizzare il grasso corporeo e modellare il proprio corpo


Esiste un test EMS affidabile?
Non vogliamo lasciare aperta la domanda di un test EMS. Di seguito, vorremmo mostrarvi quanto sia solida la conoscenza di EMS.
Per lunghi periodi, l’allenamento per la stimolazione muscolare elettrica è stato esaminato e documentato.

Un riassunto dei risultati affidabili può essere trovato qui. Esiste un test EMS affidabile che ha messo alla prova il concetto di stimolazione muscolare elettronica, ovvero la sua efficacia e gli effetti collaterali? Sì, c’è. Multipla. Un’importante fonte di informazioni sono varie università e cliniche con particolare attenzione allo sport e alla medicina, sia in Germania che all’estero. Sotto il seguente link troverete 5 studi di collaudo EMS degli anni passati: http://www.miha-bodytec.de/miha/studien/studien.html

Test EMS riassunto:

Test EMS: studio della German Sport University di Colonia

“Lo studio ha dimostrato che l’allenamento EMS dinamicamente progettato può migliorare la forza e le prestazioni massime della muscolatura target, rendendolo un metodo promettente e alternativo ai metodi di allenamento tradizionali”.

Test EMS: studio dell’Istituto di scienze dello sport dell’Università di Bayreuth

“La formazione sugli EMS combatte la diffusa malattia del mal di schiena, così come l’incontinenza urinaria frequentemente tabù nella società, in un modo molto efficace”.

Test EMS: Istituto di fisica medica, Friedrich Alexander University Erlangen Norimberga

“Il risultato più significativo di questo studio di intervento randomizzato controllato è stato effetti significativi sulla massa grassa addominale, sulla massa grassa corporea totale e sulla massa muscolare scheletrica appendicolare […]”.

Da tutti gli studi noti su un test EMS, emerge anche che l’allenamento con elettromiostimolazione non ha effetti collaterali notevoli. Certo, è ragionevole essere scettici su un simile impatto esterno dell’elettricità sul tuo corpo – quindi se hai ulteriori domande su un test EMS, o se desideri fare un test EMS personale nel nostro studio, siamo a tua disposizione.

Ulteriori informazioni su EMS possono essere trovate nella nostra sezione “Stampa” o nel nostro archivio di studio EMS!


Cos’è la “stimolazione muscolare elettronica”?
Stimolazione muscolare elettronica – movimento “contro” la tua volontà!
Conoscenze che circonda l’stimolazione muscolare elettronica avviene in campo medico per l’applicazione anni. In riabilitazione o ricostruire atrofizzati muscoli simulazione muscolare elettronica è diventato indispensabile per il suo grande successo. Anche le forme del corpo utilizzando la stimolazione muscolare elettronica in un sofisticato concetto di fitness. Ma cosa c’è dietro?
Per capire come funziona la stimolazione muscolare elettronica, si deve prima capire come “movimento” funziona. Prendiamo il seguente esempio: Se si vuole registrare qualcosa con la mano, questo desiderio deve essere convertito in un impulso, che poi dal cervello tramite le cellule nervose nel braccio, la mano sarà trasmessa alla punta delle dita. Senza questo impulso non succede nulla, perché i nervi non sarà possibile ottenere alcun “compito”. Una cellula nervosa funziona come un cavo di alimentazione: Ad un’estremità della cella, l’impulso entra, l’altra fuori e “saltare” al successivo cellula nervosa attraverso il quale passa l’impulso da parte loro. Poi, quando si chiude la mano intorno a un oggetto è l’informazione “includono mani ANNULLA” è arrivato nelle dita verso il basso. E infatti: L’impulso di avanti cellule nervose, una carica elettronica debole. Anche le cellule che hanno a che fare a meno di impulsi cerebrali, come la paraplegia, possono muoversi i muscoli in movimento con impulsi di corrente artificiali, come ad esempio attraverso la stimolazione muscolare elettronica.

Questa conoscenza rende la medicina per anni a usare, come ad esempio nella riabilitazione medica o ricostruire atrofizzati muscoli (cioè di back-istruiti). Nel frattempo, anche la spa servito – e mercato del fitness questi risultati, anche le forme del corpo utilizza un sofisticato concetto di forma fisica stimolazione muscolare elettronica. A proposito di un abito che è stato specificamente progettato per l’allenamento con elettrostimolazione, gli impulsi di corrente vengono indirizzati direttamente ai gruppi muscolari desiderati. Senza deviazioni, direttamente! Quindi la stimolazione muscolare elettronica sfrutta la propria volontà di, conducibilità generale indipendente dalle cellule nervose per raggiungere con la contrazione artificiale stimoli attuali e il rilassamento dei gruppi muscolari desiderati. E questo è esattamente ciò che è la stimolazione muscolare elettronica. Approfitta delle nostre offerte per un modo rilassante per una migliore forma fisica e la salute.

Avete ulteriori domande sulla stimolazione muscolare elettronica? Allora contattaci o visitaci nel nostro studio. I numeri di telefono e le informazioni sulle nostre sedi sono disponibili qui

formazione EMS è offerto nelle seguenti posizioni: Questo modo di EMS Studio Panoramica!


La costruzione muscolare è possibile senza allenamento?
In generale, se non ti muovi, stai perdendo terreno. Costruire muscoli senza allenamento non è quindi possibile in teoria, perché la massa muscolare vuole essere spostata, usata. Il corpo non è progettato per fornire energia a cose che non sono utilizzate o non sono necessarie. E un tale muscolo mangia energia – ecco perché, più ne hai, ti rende così magro. Ma se non alleni i “mangiatori di energia” del nostro corpo, li distruggerà. Anche un corpo vuole mantenere la casa, solo l’energia termica prodotta dai muscoli, può salvare bene. Nel corso del tempo scambierà i muscoli con il grasso, perché il grasso è un buon cuscinetto contro il freddo e costa al corpo poco lavoro e sforzo.

È possibile in pratica guadagnare muscoli senza allenamento?
SÌ – in pratica è possibile costruire muscoli senza allenamento. Dipende solo dalla definizione del termine “allenamento”. La stimolazione muscolare elettronica, che ti offriamo con le forme del corpo, si svolge in brevi sessioni di allenamento. Tuttavia, non devi essere fisicamente in forma, giovane, forte o molto persistente. A dispetto di meno tempo e sforzo fisico, con EMS puoi modellare il tuo corpo, costruire muscoli e fare qualcosa di buono per la tua salute. Grazie a EMS, non devi spendere fisicamente te stesso per ottenere un effetto. Con un taglio individuale, semplice, corto e sempre accompagnato da un allenamento da allenatore, puoi guidare i tuoi muscoli senza allenamento: il successo!

Altre domande sulla costruzione muscolare senza allenamento?
Speriamo di aver risposto a sufficienza alla tua domanda. In caso contrario: scopri di persona “Costruire muscoli senza allenamento” e visitaci per una lezione di prova – quindi puoi decidere tu stesso quanto allenamento richiede effettivamente il nostro concetto sulla base della stimolazione dei muscoli elettrici.


Come funziona il dispositivo EMS?
Di seguito viene spiegato come l’unità EMS sotto gruppi elettrogeni: Per decenni, varie attrezzature stimolazione per aumentare la forma fisica, pubblicizzato per la perdita di peso o per un Sixpack interessante: sono questi dispositivi equivale ad un dispositivo di EMS?
No, il dispositivo EMS è chiaramente diverso dai normali dispositivi di stimolazione elettrica! Anche se il funzionamento e il principio di diverse tecnologie sono gli stessi, sono tutti basati sul fatto che i nostri muscoli conducono l’elettricità per il trasporto di informazioni o gli impulsi da A a B, ma a differenza di altri dispositivi, il dispositivo di EMS è più preciso e completo.

Sulla base di una decisione del comitato consultivo medico del uso del dispositivo SME in quanto i giochi olimpici nel 1972 generale ritirata nella medicina e lo sport ha trovato. L’unità EMS ha da allora sono stati coinvolti in tutto il mondo a sostegno di effetti di formazione nelle esercitazioni e formazione di atleti, istruttori di fitness, terapeuti e molti altri quotidiani. Il collocamento mirato degli elettrodi, forse dalla misurazione delle correnti cardiaci sul ECG noti, applicati alle principali gruppi muscolari (contatto con la pelle è sufficiente qui completamente, poiché le cellule nervose pelle anche impulsi avanti correnti), la regolabili in intensità e frequenza della sequenza stimolo impulsi di corrente può essere indirizzato direttamente al muscolo Questo reagisce immediatamente con un’intensa contrazione, oltre il 90% del contratto delle fibre muscolari. Dopo che l’impulso è “spento”, il muscolo si rilassa nuovamente. Il dispositivo EMS energizza brevemente i muscoli a intervalli ricorrenti, che sono più forti di quelli del corpo ma troppo deboli per essere pericolosi.

L’unità EMS di forme del corpo, integrato in un gilet funzionale, lavorando con i muscoli del vostro corpo intero, a differenza di quei dispositivi che sono stati progettati, ad esempio, solo per i muscoli addominali. Forse si sa dalla medicina e l’unità TENS, una medicina popolare prescritto per dispositivo di stimolazione elettrica dei muscoli mal di schiena che funziona anche con elettrodi e punti di forza attuali regolabili. Lo stesso lavoro, solo altamente efficiente, più preciso e più completo, rende il dispositivo EMS per te. Se si utilizza il dispositivo di EMS per sostenere la vostra formazione, è possibile dispositivo TENS e Co. avvolgere – comprovata misure cadere problemi alla schiena classici attraverso SME formazione mirata da sola!

Ulteriori informazioni e studi su EMS possono essere trovati qui …


Cosa rende speciale l’MIHA Bodytec e perché il body shaping funziona con MIHA Bodytec?
Miha bodytec, dietro questo è il nome del dispositivo di allenamento multifunzionale, che funziona con le forme del corpo e molti altri fornitori di servizi dalle aree di terapia, fitness e benessere.

Cosa c’è di speciale in miha bodytec rispetto ad altri dispositivi?
La particolarità di miha bodytec è la sua versatilità rispetto ad altri dispositivi che utilizzano impulsi di corrente. Con miha bodytec, le forme del corpo ci permettono di “personalizzare” la formazione individuale dei nostri clienti. Tutti i valori personali rilevanti per un allenamento di successo sono incorporati nel programma di allenamento. Età, peso, sesso, forma fisica e molto altro, possiamo catturare con questo dispositivo e utilizzarlo nel nostro allenamento.

miha bodytec in nome dell’efficacia
Miha bodytec si rivolge a gruppi muscolari interi allo stesso tempo e in modo più efficace rispetto ai dispositivi tradizionali. Mentre nella fisioterapia normale, ad esempio, solo uno o due poli più e meno sono utilizzati per la stimolazione muscolare, il dispositivo miha bodytec può indirizzare fino a 10 coppie di elettrodi contemporaneamente. La particolarità è qui in dettaglio: Grazie a miha bodytec ogni coppia di elettrodi può essere regolata separatamente! Il dispositivo con le sue diverse varianti di programma ci consente di utilizzare le forme del corpo per creare un dosaggio di carico personalizzato, adattato alle prestazioni attuali dei nostri clienti. Questi possono essere regolati in qualsiasi momento, ci sono solo giorni in cui il vostro livello fisico di fitness è diverso dal solito. Con Miha Bodytec possiamo quindi prendere in considerazione le normali variazioni di forma fisica e capacità di recupero, così come incorporare il primo successo formazione nel perfezionamento (una maggiore forza muscolare ). Noi di body shape ci fidiamo di miha bodytec, fornitore leader nel mercato dei dispositivi EMS, molti studi dimostrano non solo l’efficacia ma anche la sicurezza del concetto di miha bodytec.

Ci fidiamo di miha bodytec e anche dei nostri clienti!
Sicurezza, funzionalità ed efficacia: noi di Körperformen ci affidiamo a un sistema collaudato, moderno e innovativo, che ci ha anche convinto in modo olistico durante la nostra esperienza professionale. Offriamo ai nostri clienti solo ciò in cui crediamo – affidati alla nostra fiducia in miha bodytec e visitiamo il nostro studio per vedere di persona quanto sia davvero unico e di successo il training EMS.

Utilizza il nostro modulo di contatto per ottenere maggiori informazioni su miha bodytec.

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